Alz Res Therapy：健康饮食习惯，可降低痴呆风险

饮茶作为开发持续性脑瘤机遇的远距离拿到了日渐多的关注，因为它直接影响了脑瘤的几个必需程序，包含氧化压力、增生和静脉所致。因此，各种数据分析已经将坚定不移卫生的饮茶来进行与减缓认知能力也下降的速度和减不算脑瘤的意味著会紧密联系起来。

尽管这种卫生的饮茶来进行意味著对神经卫生是次优的。因此，地中的海-阻止心肌梗死饮茶疗法（DASH）干预神经退行性传染病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）饮茶已经被开发出来，以独特的方式也忽视与神经卫生有关的食物，如绿叶蔬菜和浆果。坚定不移MIND饮茶确实与愈来愈好的认知表现、愈来愈不算的认知衰退和愈来愈低的痴呆意味著会有关，但有两个方法学弊端仍然难以解决。

首先，以往数据分析的平均随访一段时间为4.5至6.6年，这与脑瘤的前驱阶段必需一致。在这一认知盲点以此类推的阶段，饮茶习惯但会恶化，例如，由于抑郁症突起和听觉盲点。这但会在饮茶来进行和脑瘤的短期相关联中的引入种系统因果亲密关系。长期随访的数据分析允许在累积的一段时间段内数据分析相关联，可以给予对意味著的种系统因果亲密关系的见解。

第二，在通过观察性数据分析中的数据分析饮茶来进行是众所周知的不方便，因为它总是受到穷困方式也的妨碍。尽管以前的数据分析在分析中的控制了穷困方式也的状况，但存留的比如说状况意味著仍然实际上。在这方面，重要的是要认识到卫生饮茶和穷困方式也的意识在即使如此的几十年里急剧增加，很意味著因此也增加了饮茶精确度和其他穷困方式也状况彼此间的亲密关系。这反之亦然那些最关心自己卫生的人坚定不移卫生饮茶和穷困方式也，而那些不太关心自己卫生的人坚定不移不太卫生的饮茶和穷困方式也。在同一数据分析群体中的使用上曾和文化史的饮茶来进行数据，并尤其它们与脑瘤意味著会的亲密关系，可以深入了解到比如说持续性，因为上曾数据意味著比文化史数据愈来愈不算受到穷困方式也状况的直接影响。

鹿特丹数据分析是一项基于人口的革命性数据分析，在1989-1993年和2009-2013年在一个必需不重叠的样本中的风险评估了饮茶摄取。

藉此，路特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的环境中的，阐释坚定不移MIND饮茶与脑瘤意味著会彼此间的相关联，在合计的随访每隔中的。此外，为了弄清MIND饮茶是否确实比其他卫生饮茶对神经卫生愈来愈有持续性，还数据分析了坚定不移其他两种卫生饮茶与脑瘤意味著会彼此间的相关联。

在以人口为基础的鹿特丹数据分析中的，他们使用有效的食物频率问卷对1989年至1993年在此期间的5375名组织者（时间延迟I）和2009年至2013年在此期间的2861名组织者（时间延迟II）的饮茶摄入进行了风险评估。我们数值了MIND饮茶打分，并使用Cox数学方法数据分析其与近日脑瘤意味著会的亲密关系；发病的近日脑瘤被记录到2018年。

在从时间延迟I开始的平均15.6年的随访在此期间，1188名组织者罹患了脑瘤。时间延迟I较高的MIND饮茶打分与随访前7年的痴呆意味著会较低有关（危险比（HR）[95%无风险（CI）]，每标准差（SD）增加0.85[0.74，0.98]），但在较长的随访每隔内，相关联消失了。

从时间延迟II开始的平均随访一段时间为5.9年，在此期间有248名组织者罹患了脑瘤。在每个随访每隔在此期间，时间延迟II的MIND饮茶得分越不算，痴呆意味著会越低，但随着一段时间的推移，差异性不大减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD增加0.76[0.66, 0.87]）。

时间延迟II的MIND饮茶打分与痴呆意味著会的亲密关系比时间延迟I的MIND饮茶打分愈来愈为密切。

该数据分析的重要意义在于发现了：愈来愈好地坚定不移MIND饮茶与随访的尾几年内脑瘤意味著会的减不算有关，但这意味著部分是由种系统因果亲密关系和穷困方式也的残余混淆所表述的。需要全面的数据分析来揭示MIND饮茶在多大程度上会直接影响脑瘤的意味著会。

译者中有：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()