白癜风患者如何饮食才正确

白癜风是1种色素性皮肤病，我们常常会面到。哪末我们就要多多看白癜风的1些常识，比如，白癜风患者如何饮食才准确?这些对我们预防白癜风有很大的帮助。

1、多吃含铜、锌、铁的食品

白癜风病人血液和白斑部位因为缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性下降，作用了黑色素的合成代谢，进而产生病变。所以，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

2、多吃新鲜蔬菜

蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食品均不同程度的含有络氨酸及矿物资，这些食品除能帮助黑色素生成，也能增强本身抵抗力，下降了已治愈白癜风的复发概率。